Bei Radtouren ist die richtige Ernährung genauso wichtig wie ein gut gewartetes Fahrrad. In diesem Artikel erfährst du einige Tipps, wie du deinen Flüssigkeitshaushalt optimal regulierst, welche Nährstoffe dein Körper während einer Radtour benötigt und wie du deine Mahlzeiten clever planen kannst. Hydratation: Der Schlüssel zur optimalen Leistung bei Radtouren Wasser ist der Treibstoff, der…
Ein Familienurlaub auf Sardinien schenkt immer unvergessliche Erinnerungen. Die zweitgrößte Insel im Mittelmeer verzaubert mit kristallklarem Wasser, feinsandigen Stränden und einer abwechslungsreichen Landschaft, die geradezu nach Entdeckung ruft. Besonders die Südwestküste Sardiniens eignet sich perfekt für aktive Familien, die gemeinsam auf Entdeckungstour gehen möchten. Hier kann man auf gut ausgebauten Radwegen entlang herrlicher Küstenabschnitte fahren,…
Italien mit dem Fahrrad zu erkunden ist eine der schönsten Arten, und auch umweltfreundlich, die atemberaubende Landschaft, die reiche Kultur und die köstliche Küche dieses vielseitigen Landes zu erleben. Von den malerischen Hügeln der Toskana über die spektakuläre Küste der Cinque Terre bis hin zu den charmanten Dörfern Apuliens – Italien bietet unzählige Radrouten. Nachfolgend…
Das Sultanat Oman oder einfach Oman, bekannt als „Perle der Arabischen Halbinsel“, ist eine perfekte Mischung aus Geschichte und Moderne. Sein Name ist untrennbar mit der Wüste, der lokalen beduinischen Bevölkerung und der jahrhundertealten Tradition verbunden. Mit über 5000 Jahre Geschichte ist Oman der älteste unabhängige Staat in der arabischen Welt. Unsere Tour durch das…
